Author: Αργίτης Πέτρος

Δεν είναι μια μεγάλη κρίση. Δεν είναι ένα τηλεφώνημα που αλλάζει τα πάντα. Δεν υπάρχει πάντα μια συγκεκριμένη ημέρα που μπορείς να πεις: «Εκεί άρχισε». Υπάρχουν στιγμές που δεν έχουν θόρυβο. Δεν είναι η στιγμή που κάτι σπάει, ούτε η στιγμή που κάτι τελειώνει. Είναι η στιγμή που κάθεσαι στη θέση σου, στον ίδιο χώρο, μπροστά στην ίδια δουλειά, με τους ίδιους ανθρώπους — και ξαφνικά δεν νιώθεις τίποτα. Ούτε ενδιαφέρον, ούτε άγχος, ούτε καν κούραση με το παλιό της πρόσωπο. Κάτι πιο βαθύ και πιο αθόρυβο. Ένα κενό που δεν ξέρεις πότε εμφανίστηκε — αλλά καταλαβαίνεις ότι δεν φύγει.…

Η μοναξιά δεν είναι απλώς ένα συναίσθημα.Συνδέεται με αυξημένη θνησιμότητα, καρδιαγγειακά νοσήματα και κατάθλιψη.Και όμως, σπάνια αξιολογείται συστηματικά στην ιατρική πράξη. Δεν εμφανίζεται στο DSM-5-TR ούτε στο ICD-11 ως αυτόνομη διαγνωστική κατηγορία. Δεν έχει κωδικό χρέωσης και σπανίως καταγράφεται στα παραπεμπτικά. Κι όμως, ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας την εκτιμά ότι συνδέεται με περισσότερους από 871.000 θανάτους ετησίως παγκοσμίως. Το ζήτημα δεν είναι πλέον «είναι ιατρικό πρόβλημα;» — είναι «γιατί δεν το αντιμετωπίζουμε έτσι;» Τι Εννοούμε Όταν Λέμε «Μοναξιά» Ο πρώτος κλινικός κίνδυνος είναι εννοιολογικός. Τρεις όροι χρησιμοποιούνται συχνά εναλλακτικά, αλλά δεν είναι ταυτόσημοι. Κοινωνική απομόνωση (social isolation) είναι αντικειμενική κατάσταση:…

Η πλήρης ιστορική αναδρομή και χαρτογράφηση των off-label ενδείξεων — από την ανθεκτική κατάθλιψη και τον οξύ αυτοκτονικό ιδεασμό ως την PTSD, την OCD, τις εξαρτήσεις και τον χρόνιο πόνο Η ενδοφλέβια κεταμίνη δεν έχει — ακόμη — καμία επίσημη ψυχιατρική ένδειξη. Κι όμως, εκατοντάδες κλινικές σε όλον τον κόσμο τη χορηγούν καθημερινά, με πρωτόκολλα που εδράζονται σε ένα ολοένα αυξανόμενο σώμα τυχαιοποιημένων μελετών. Το ερώτημα δεν είναι πλέον «δουλεύει;» — είναι «σε ποιον, πότε, και με ποιες προϋποθέσεις;» Ιστορική Αναδρομή Η γέννηση ενός μορίου Για να κατανοήσουμε πού βρίσκεται σήμερα η κεταμίνη στην ψυχιατρική, χρειάζεται να ξεκινήσουμε από την…

Ο εργασιακός εκφοβισμός — γνωστός διεθνώς ως mobbing — αποτελεί ένα από τα πλέον υποεκτιμημένα και αποσιωπημένα φαινόμενα στον ελληνικό δημόσιο τομέα. Για δεκαετίες, η απουσία ειδικής νομοθεσίας, η ιεραρχική ακαμψία των δημόσιων υπηρεσιών και η έλλειψη ανεξάρτητων μηχανισμών αναφοράς άφηναν τον δημόσιο υπάλληλο-θύμα χωρίς ουσιαστικά εργαλεία προστασίας. Η εικόνα αυτή άλλαξε ριζικά από το 2021 και έπειτα. Με την ψήφιση του νόμου 4808/2021 και την εξειδίκευσή του για τον δημόσιο τομέα μέσω υπουργικών αποφάσεων το 2023, η Ελλάδα εναρμονίστηκε πλήρως με τις διεθνείς υποχρεώσεις της και δημιούργησε για πρώτη φορά ένα συνεκτικό, πολυεπίπεδο νομοθετικό πλαίσιο αντιμετώπισης της βίας και…

Υπάρχουν ερωτήματα που δεν ζητούν απάντηση, αλλά κατανόηση. Η άνοια είναι ένα από αυτά. Όσοι τη συναντούν —ως ασθενείς, φροντιστές ή επαγγελματίες— μαθαίνουν ότι η μνήμη δεν είναι κάτι που απλώς έχουμε· είναι ο τρόπος που υπάρχουμε. Κι όταν αρχίζει να χάνεται, δεν ξεχνιούνται μόνο τα γεγονότα, αλλά οι ρόλοι, οι σχέσεις, οι βεβαιότητες. Η νευροεπιστήμη μάς έχει δείξει ότι η μνήμη είναι μια πολυεπίπεδη λειτουργία. Δεν υπάρχει μία μνήμη, αλλά πολλές: δηλωτική, διαδικαστική, συναισθηματική. Κάθε μία εδράζεται σε διαφορετικά κυκλώματα του εγκεφάλου και φθείρεται με διαφορετικό ρυθμό στην πορεία της άνοιας. Η μνήμη ως θεμέλιο της ταυτότητας Η νευροεπιστήμη…

Σημείωση: Το παρόν κείμενο είναι ενημερωτικό και δεν αντικαθιστά ιατρική αξιολόγηση. Η αντιμετώπιση χρόνιου πόνου απαιτεί εξατομίκευση μετά από κλινική εκτίμηση και αποκλεισμό αιτίων που χρειάζονται ειδική θεραπεία. Ο χρόνιος πόνος είναι πόνος που επιμένει ή υποτροπιάζει για πάνω από τρεις μήνες. (1) Δεν είναι απλώς «οξύς πόνος που κράτησε πολύ». Στη σύγχρονη ταξινόμηση (ICD-11) αναγνωρίζεται ως κλινική οντότητα με δικούς της μηχανισμούς και επιπτώσεις στη λειτουργικότητα. (2) Με τον χρόνο, ο πόνος μπορεί να επηρεάζει ύπνο, διάθεση, ενέργεια, συγκέντρωση, κίνηση και σχέσεις — και αυτά με τη σειρά τους να επιστρέφουν και να ενισχύουν την ευαισθησία του συστήματος. Δύο σημεία…

Η μετωποκροταφική άνοια δεν είναι απλώς μια ασθένεια του εγκεφάλου.Είναι μια σιωπηλή ανατροπή στον τρόπο που δύο άνθρωποι σχετίζονται.Είναι η σταδιακή μεταμόρφωση της προσωπικότητας, η απώλεια του οικείου βλέμματος, η δοκιμασία της υπομονής, η βαθιά ανάγκη να συνεχίσεις να αγαπάς, ακόμη κι όταν ο άλλος φαίνεται να απομακρύνεται. Για όσους φροντίζουν έναν άνθρωπο με μετωποκροταφική άνοια, η καθημερινότητα γίνεται σχολείο ανθρωπιάς. Μαθαίνουν να διαβάζουν πίσω από τις λέξεις, να ανιχνεύουν συναισθήματα σε σιωπές, να κρατούν το χέρι χωρίς να περιμένουν ανταπόκριση.Και μέσα από αυτή τη δύσκολη διαδρομή, μαθαίνουν πως η φροντίδα δεν είναι απλώς καθήκον — είναι ένας άλλος τρόπος να…

Η λέξη «εξάρτηση» συχνά συνοδεύεται από έντονες συζητήσεις και αντικρουόμενες απόψεις. Για πολλούς, η χρήση ουσιών – είτε πρόκειται για αλκοόλ, είτε για καπνό, είτε για ναρκωτικά – θεωρείται αποτέλεσμα «κακών επιλογών» ή «αδυναμίας χαρακτήρα». Ακούγονται συχνά φράσεις όπως «αν ήθελε, θα σταματούσε» ή «δική του ευθύνη να μην μπλέξει». Από την άλλη πλευρά, η επιστήμη εδώ και δεκαετίες βλέπει διαφορετικά το φαινόμενο. Σήμερα γνωρίζουμε ότι η εξάρτηση είναι μια χρόνια νόσος του εγκεφάλου, η οποία χαρακτηρίζεται από υποτροπές και επηρεάζει βαθιά τόσο τον ίδιο τον άνθρωπο όσο και το οικογενειακό και κοινωνικό του περιβάλλον. Δεν πρόκειται λοιπόν απλά για ένα «κακό…